ブログ2024/08/29統合医療学会プレセミナーへ参加＆発表 ７月２７日土曜日、宇都宮にて統合医療学会のプレセミナーに日本統合医療センターのメンバーで参加してまいりました。これは１２月１４日～１５日に開催される第２８回日本統合医療学会学術セミナーのプレイベントです。■ 開催日時 2024年1…
ブログ2021/02/15骨盤底筋を意識して機能改善！ セラピストのミムラヒロコです。 「骨盤底筋」って聞いたことありますか？ここを意識していきることができると、いろいろ良いことがあるので是非、覚えておいてください。 骨盤底筋とは何なのか？ 文字通り、骨盤の「底」でハンモッ…
ブログ2020/12/30アロマセラピーとは セラピストのミムラヒロコです。今回は、アロマセラピーについて書いてみたいと思います。 アロマセラピーって何？ アロマセラピーとは、和訳すると「芳香療法」のことです。植物に含まれる様々なフィトケミカル成分のうち、揮発性・芳香性の…
ブログ2020/12/15フィトセラピー（植物療法）の定義 植物療法セラピスト＆ボディワーカーのミムラヒロコです。今回は、植物療法について書きたいと思います。私は、タイ古式マッサージからこの世界に入り、そこで薬草療法に出会いました。タイでは、１０種類以上のハーブを布に包んでホカホカに蒸したものをカ…
ブログ2020/12/15ストレッチは何がいいの？ ストレッチの効果とは？ 植物療法セラピスト＆ボディワーカーのミムラヒロコです。私は、施術の中に、タイ古式マッサージ由来のストレッチを取り入れています。約１８年の臨床経験の中で、ストレッチはとてもカラダを良い状態にしてくれると確信して…
ブログ2020/11/16タイ古式マッサージって何がいいの？ テノヒラのセラピスト、ミムラヒロコです。私の施術メニューは大きく２種類あります。 １．タイ古式マッサージ由来のストレッチと筋膜（ファッシア）アプローチ により、カラダの歪みを整え、バランスを調整するボディワー…
ブログ2020/10/22植物のチカラはすごい セラピストのミムラヒロコです。 今回は植物ってすごいというお話をします。 １．植物は動けないからこそ。 植物は自分で動けません。根を張って、そこで成長します。病原菌がやってきても動けません。傷がついても誰も治してくれませ…
ブログ2020/10/16自己紹介 ミムラ ヒロコ はじめまして。自己紹介をさせていただきます。●名前ミムラ ヒロコ●出身東京都武蔵野市にて誕生→八王子市→神奈川県伊勢原市→厚木市育ち→都内での一人暮らし→現在は横浜市在住●趣味演劇＆ライブ鑑賞、環境保全活動、寝ること●資格等AEAJ認定ア…
