更新日：2021/06/23 裸足のすすめ 皆さん、こんにちは。靴調整師の渡辺ゆきひとです。本日は身体にとって裸足をすすめる理由についてお伝えできればと思います。 裸足が良い理由を考えるとき、スポーツを思い浮かべます。 日本では、柔道や剣道、空手、そして相撲などが裸足で…
更新日：2021/06/06 ビタミンDの大切さ 「テレワークになって外に出なくなった。」 「最近、仕事の進み方が遅くなった。」 「やる気が継続しない。」 コロナ禍になり外出機会が減り、太陽の光を浴びる機会や時間が減少したこともあり、ビタミンDが不足している方が増えてい…
更新日：2021/05/06 ニューロフィードバックの歴史 その３ 前回は、ジョー・カミアによる、アルファ波を自発的にコントロールできる研究結果までお伝えしました。 今回は、ニューロフィードバックのパイオニアでもあるUCLA（カルフォルニア大学ロサンゼルス校）の教授であったバリー・スターマン博士につ…
更新日：2021/04/16 ニューロフィードバックの歴史 その２ 前回は、リチャード・カートンによる発見から、ハンス・ベルガーによるヒトの脳波測定までお伝えしました。 活動時に脳波の振幅は減少するため、活動時は活発になるものというバイアスが働いたのも、ベルガーが発表した当時受け入れられなかった原因…
更新日：2021/04/16 ニューロフィードバックの歴史 その１ 今回から、数回にわたってニューロフィードバックの歴史についてお伝えさせていただきますワタナベアリミチです。 リチャード・カートンによる脳内の電気信号の発見 1875年 明治８年にイギリスのリチャード・カートンが動物の脳で電気が…
更新日：2021/04/16 花粉症にレメディが有効というお話！ ～「８０％に効果あり」とはスゴいこと… アトピー専門のカウンセラーそして医療コンシェルジュでもある川浪さくらです！ 今回は重度の花粉症の私が身をもって試した「レメディ」について少し踏み込んでお話しさせていただきます。 ホメオパシーをご存知ない方は 先に「４.ホメオパ…
更新日：2021/04/16 👃シリーズ花粉症👃治療編 「Bスポット療法や刺絡の可能性をご存知ですか？… 👃シリーズ花粉症👃では メンタル編ケア編お薬編 ・・・としてお伝えしてきましたが 今回は治療編をお届けいたします！ 花粉症で受診すると鼻腔を洗浄薬剤の塗布という治療がメインかと思いますが、花粉症であり耳鼻科医が３度…
更新日：2021/04/16 👃シリーズ花粉症👃お薬編 「市販の鼻炎薬以外にも、選択肢はありますよ！」 👃シリーズ花粉症👃ではメンタル編ケア編・・・としてお伝えしてきましたが 今回はお薬編をお届けいたします！ ほとんどの方がまず1番に試されるであろう市販の鼻炎薬は 効き目はあるとは思いますが副作用に悩みながらの方も多いので…
更新日：2021/03/24 足の汗について 皆さん、こんにちは。靴調整師 渡辺ゆきひとです。今回は意外と知られていない足の汗について書いていきたいと思います。 人の足は一日にどれくらいの汗をかくとおもいますか。 ①コップ1杯（180ml） ②コップ２杯（360ｍ…
更新日：2021/03/23 👃シリーズ花粉症👃ケア編 「花粉症対策は、コロナ対策である！」 表題のことば・・・これは私ではなく 私が連携している小池統合医療クリニック院長の小池弘人医師がコロナ騒動当初から伝え続けておられる対策です！！！※昨年から何度も☟のブログで紹介されています統合医療医・小池弘人の統合医療ブログ …
